家常版香辣土豆饼做法,少油煎制健康小吃教程

- 香辣土豆饼外酥里嫩,随时都能为味蕾带来极致享受
- 采用少油煎制工艺替代传统油炸,更健康更美味
所需材料:
- 熟土豆泥(煮后去皮捣碎)
- 擦丝胡萝卜
- 青辣椒
- 面包糠
- 玉米淀粉
- 红辣椒粉
- 芫荽粉
- 查特马萨拉
- 咖喱粉
- 薄荷叶/芫荽叶
- 食盐
- 青柠汁

步骤1:基础处理
- 将土豆煮至熟透,去皮捣成细腻泥状
- 加入擦好的胡萝卜丝混合均匀

步骤2:基础调味
- 加入红辣椒粉、青辣椒碎、芫荽粉、咖喱粉搅拌均匀

步骤3:风味提升
- 加入查特马萨拉、少许姜黄粉、青柠汁和盐调味
- 最后拌入切碎的薄荷叶或芫荽叶

步骤4:成型处理
- 加入面包糠和玉米淀粉揉成光滑面团
- 将面团分成等份,搓圆后手掌轻压成1.2厘米厚圆饼

步骤5:少油煎制
- 非粘平底锅预热后倒入少量食用油
- 放入土豆饼,中火煎至底部金黄后翻面
- 沿饼边淋少许油继续煎制,两面呈均匀焦色即可
- 趁热搭配番茄酱食用风味最佳
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