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如何制作美味的海米烧萝卜?详细步骤+小技巧!

浙菜 2026-02-17 14

海米烧萝卜

菜名

海米烧萝卜

所属菜系

浙江菜

特点

味道香嫩可口,营养丰富,简单易做。

原料

  • 萝卜:250克
  • 海米:25克
  • 盐:适量
  • 味精:少许
  • 油:适量
  • 清水:少量

制作过程

  1. 准备食材
  2. 将萝卜洗净,去皮后切成适中的块状(建议切成长条或小块,方便入味)。
  3. 海米用温水泡发约10分钟,去除杂质并沥干水分备用。

  4. 煸炒萝卜

  5. 炒锅上火,加入适量油烧热后,放入切好的萝卜块,中小火煸炒至表面微微发黄,这样可以让萝卜更加入味。

  6. 调味与炖煮

  7. 加入适量盐,翻炒均匀,让萝卜充分吸收咸味。
  8. 放入泡发好的海米,继续翻炒几下,再加入少量清水(水量以刚好没过萝卜为宜)。
  9. 盖上锅盖,转中火焖煮约10-15分钟,直至萝卜熟透且软烂入味。

  10. 收汁与出锅

  11. 当汤汁逐渐减少时,加入少许味精提鲜(可根据个人口味调整是否添加味精)。
  12. 最后翻炒均匀即可出锅装盘。

小技巧/小贴士

  1. 萝卜的选择
  2. 建议选择新鲜的白萝卜或红萝卜,口感更脆嫩,味道更清香。

  3. 海米的处理

  4. 海米在使用前可以用温水加少许料酒浸泡,既能去除腥味,又能更好地激发其鲜香味。

  5. 火候控制

  6. 煸炒萝卜时火不宜过大,以免外焦内生;炖煮过程中保持中火,确保萝卜和海米的味道充分融合。

  7. 增香小妙招

  8. 在煸炒萝卜之前,可以先用少许姜丝爆香锅底,增加菜肴的整体风味。

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