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如何制作正宗的淮阳菜-爆乌花

淮阳菜 2025-05-12 24

爆乌花

菜名

爆乌花

所属菜系

淮阳菜

特点

此菜色泽鲜艳,口感脆嫩,味道鲜美,带有浓郁的香菜和木耳香气,是一道经典的家常快炒佳肴。

原料

  • 墨鱼肉:500克
  • 香菜:15克
  • 湿淀粉:适量
  • 木耳:5克
  • 姜末:5克
  • 青豆:5克
  • 水发玉兰片:25克
  • 花生油:60克
  • 料酒:适量
  • 白糖:适量
  • 精盐:适量

制作过程

  1. 处理墨鱼肉
    将墨鱼肉清洗干净后,切成花刀块(先斜切交叉刀纹,再切成小块)。将切好的墨鱼块放入开水中快速汆烫,去除腥味并使其定型,捞出备用。

  2. 准备配料

  3. 香菜洗净切段;
  4. 木耳提前泡发,撕成小朵;
  5. 水发玉兰片切成薄片;
  6. 姜末、青豆准备好。

  7. 热锅炒制

  8. 锅中倒入花生油,烧至六成热时,加入姜末爆香。
  9. 接着依次加入玉兰片、乌花(墨鱼块)、木耳、青豆翻炒均匀。

  10. 调味收汁

  11. 加入适量料酒、白糖和精盐调味,翻炒均匀。
  12. 最后用水淀粉勾芡,撒上香菜段,快速翻炒几下即可出锅。

小技巧与贴士

  1. 墨鱼肉处理技巧
    在切花刀时,注意刀法要轻而有力,避免将墨鱼肉切断。同时,用开水快速汆烫可以保持墨鱼肉的弹性,避免过老或过硬。

  2. 火候掌握
    炒制过程中,火候一定要大,动作要快,这样能保证食材的脆嫩口感。

  3. 香菜使用
    香菜建议最后加入,以保留其清香味道,不宜过早下锅以免失去风味。

  4. 勾芡技巧
    勾芡时,湿淀粉要调得稍微稀一些,搅拌均匀后再倒入锅中,避免出现颗粒感。


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