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西柠蒸乌头鱼的做法-简单易学的粤菜家常菜谱

粤菜 2026-01-09 31

西柠蒸乌头鱼

所属菜系

粤菜

特点

酸甜开胃,清香扑鼻,柠檬的香气与鱼肉的鲜嫩完美结合,是一道适合夏日享用的清淡佳肴。

原料

  • 乌头鱼 1条约500克
  • 西柠檬 3只
  • 蒜肉 2粒
  • 西芹 少许
  • 红椒丝 少许
  • 芜茜 1棵
  • 酱油 2茶匙
  • 糖 1茶匙
  • 胡椒粉 少许

制作过程

步骤 1:准备食材

  1. 处理柠檬:将西柠檬切片并榨汁,榨出约1茶匙的柠檬汁。
  2. 切配辅料:蒜肉切茸,西芹去叶后切成细粒,芫茜去根洗净并摘成小朵备用。
  3. 调制酱汁:将柠檬汁、酱油、糖和胡椒粉混合在一起,搅拌均匀,确保糖完全溶解。

  4. 处理鱼

  5. 将乌头鱼清洗干净,去除鱼鳞和内脏,并刮去鱼肚内的污渍。
  6. 在鱼身两面均匀涂抹调好的酱汁,然后将鱼放置在已刷过一层薄油的碟子上。
  7. 最后,在鱼面上铺上切好的柠檬片。

步骤 2:蒸制过程

  1. 蒸鱼:将蒸锅中的水烧开后,把装有鱼的碟子放入锅中,隔水用大火蒸9分钟。
  2. 倒掉蒸水:蒸好后,小心倒掉碟中的蒸水,以避免鱼肉过于腥腻。

步骤 3:装盘与点缀

  1. 装饰与调味:趁热在鱼身上撒上切好的西芹粒、芫茜小朵和红椒丝,增添色彩与香气。
  2. 淋热油与生抽:最后,淋上一勺煮滚的热油和少许生抽,激发香味即可上桌享用。

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