广式蒸鱼的做法及技巧,简单易学的浙江菜蒸鱼食谱

【所属菜系】 浙江菜
【特点】 味鲜香适口
【原料】
- 鲜鱼1条(约600克)(洗净、抹干并抹上少许盐)
- 姜6片(切丝)
- 葱3根(切丝)
- 香菜3根
- 热油3汤匙
- 李锦记蒸鱼豉油100毫升(6-8汤匙)
【制作过程】
- 准备食材
- 将鲜鱼清洗干净,用厨房纸巾轻轻擦干水分,避免蒸制时过多的水汽影响口感。在鱼身两面均匀抹上少许盐,腌制10分钟以入味。
姜切成细丝,葱切成丝,香菜洗净备用。
蒸鱼
在鱼身上铺上姜丝,将鱼放入已烧开水的蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸10分钟或至鱼熟透。可以通过用筷子轻插鱼肉来判断是否熟透,如果能轻松穿透且无血水流出,则表示已经熟了。
调味与装饰
- 蒸好后,小心倒掉盘中的多余汁液(这些汁液可能带有腥味)。然后在鱼身上撒上葱丝和香菜作为点缀。
- 淋上预先加热的3汤匙热油,让油的热度激发出葱丝和香菜的香味。
- 最后,沿着鱼身均匀淋上李锦记蒸鱼豉油,即可趁热享用。
【小技巧与贴士】
选择新鲜的鱼:挑选活鱼或刚杀好的鱼,确保鱼肉紧实、鳞片光亮、眼睛清澈,这样蒸出来的鱼才更加鲜美。
控制蒸制时间:根据鱼的大小调整蒸制时间,一般每500克鱼需蒸8-10分钟。过长时间会导致鱼肉变老,影响口感。
去腥增香:除了姜丝外,还可以在蒸鱼前在鱼肚内塞入几片柠檬片或橙皮,进一步去除腥味并增加清香。
热油提香:淋上的热油是提升整道菜香气的关键步骤,建议使用花生油或菜籽油,温度要足够高才能激发出葱丝和香菜的香味。
避免积水:蒸鱼过程中会产生一些液体,这些液体通常带有腥味,因此一定要在调味前将其倒掉。
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