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如何制作地道的浙江菜-油焖春笋

浙菜 2026-02-14 21

油焖春笋

菜名

油焖春笋

所属菜系

浙江菜

特点

嫩春笋以重油、香糖烹制,色泽红亮,鲜嫩爽口,略带甜味。是一道典型的江南风味家常菜,深受食客喜爱。

原料

  • 嫩春笋肉:500克
  • 熟菜油:75克
  • 白糖:25克
  • 味精:1.5克
  • 麻油:15克
  • 花椒:10粒
  • 酱油:75克

制作过程

  1. 处理春笋:将嫩春笋肉洗净,对剖开后用刀轻轻拍松,切成约5厘米长的段备用。

  2. 炸花椒提香:将炒锅置于火上烧热,加入熟菜油,待油温升至五成热(约110℃)时,放入花椒,小火炸出香味后捞出丢弃。

  3. 煸炒春笋:将切好的春笋段放入锅中,用中火翻炒至颜色微微发黄。

  4. 调味焖煮:向锅中加入酱油、白糖和清水100克,搅拌均匀后改用小火焖煮约5分钟,直至汤汁逐渐收浓。

  5. 收汁完成:待汤汁浓稠时,加入味精调味,最后淋上麻油,快速翻炒均匀即可出锅装盘。


小技巧与贴士

  1. 挑选春笋:选择新鲜、质地脆嫩的春笋,表皮颜色应为淡黄色或浅绿色,笋尖饱满且紧实为佳。
  2. 拍松处理:用刀背轻轻拍松春笋,可以让其更容易入味,口感也更加软嫩。
  3. 控制火候:在煸炒春笋时,火候不宜过大,以免外焦里生;焖煮时则需用小火,让调料充分渗透进笋肉内部。
  4. 替代调料:如果没有花椒,可用少许辣椒粉代替,增加菜肴的香气和层次感。

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