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如何制作一道鲜美可口的蛤蜊鲫鱼?详细步骤+小技巧

闽菜 2026-01-18 27

蛤蜊鲫鱼

所属菜系

闽菜

特点

(福建菜)汤色浓白,鲜香可口,营养丰富。

原料

  • 蛤蜊:500克
  • 鲫鱼:1条(约600克)
  • 葱:1根
  • 姜片:1片
  • 胡椒粉:少许
  • 黄酒:75克
  • 盐:4克
  • 清汤:700克

制作过程

第一步:处理蛤蜊

  1. 将蛤蜊放入冷水中浸泡约12小时,期间可以换水2-3次,确保其吐净泥沙和污物。
  2. 浸泡完成后,用清水冲洗干净,确保表面无杂质。

小贴士:可以在水中加入少量盐或滴几滴油,帮助蛤蜊更快吐沙。


第二步:处理鲫鱼

  1. 将鲫鱼清洗干净,去除鳞片、内脏及鱼鳃,注意不要弄破鱼胆,以免影响口感。
  2. 在鲫鱼两面划上几刀,方便入味。
  3. 热锅中加入适量猪油(或植物油),将鲫鱼放入锅中略煎至两面金黄后取出备用。

小贴士:煎鱼时可在锅底撒少许盐,防止鱼皮粘锅;同时也可以在锅中先放姜片,减少鱼腥味。


第三步:熬制鱼汤

  1. 在锅中加入清汤、黄酒、葱段、姜片,再将煎好的鲫鱼放入锅中。
  2. 先用旺火煮沸,然后转小火慢炖,直至汤色变得浓白且香味四溢。

小贴士:如果喜欢更加浓郁的汤底,可以适当延长炖煮时间,但要避免过度沸腾导致鱼肉散碎。


第四步:加入蛤蜊

  1. 当鱼汤熬至浓白时,将清洗干净的蛤蜊一只只摆放在鲫鱼旁边,加入适量盐调味,继续煮至蛤蜊壳张开。
  2. 蛤蜊开口后,迅速捞出葱段和姜片,避免影响美观和口感。

第五步:装盘与点缀

  1. 将煮好的蛤蜊鲫鱼连同汤汁一起盛入大碗或盘中。
  2. 撒上少许胡椒粉增香,即可上桌享用。

小贴士:可以根据个人口味调整胡椒粉的用量,喜欢辣味的朋友还可以添加一些辣椒油或剁椒提味。


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