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如何制作正宗闽菜芝麻豆腐?详细步骤+小技巧

闽菜 2026-01-17 30

芝麻豆腐

【菜名】 芝麻豆腐

【所属菜系】 闽菜

【特点】 闽菜经典,鲜香嫩滑,口感丰富。


【原料】

  • 黄豆嫩豆腐:300克
  • 黄牛肉:100克
  • 菜油:适量
  • 蒜苗:100克
  • 熟芝麻:15克
  • 花椒面:15克
  • 酱油:20克
  • 湿淀粉:20克
  • 精盐:10克
  • 鲜汤:200克

【制作过程】

  1. 准备食材
  2. 将黄豆嫩豆腐切成1厘米见方的小丁,用温开水略焯,去除豆腥味,保持豆腐的嫩滑口感。
  3. 黄牛肉剁成细末,蒜苗切成1厘米长的小段备用。

  4. 炒制牛肉

  5. 炒锅中加入适量菜油,烧热后下入牛肉末,快速翻炒至牛肉变色且散开,避免结块。
  6. 加入精盐和酱油,继续翻炒均匀,使牛肉入味。

  7. 炖煮豆腐

  8. 向锅中加入鲜汤,煮沸后放入焯过水的豆腐块,小火慢炖几分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。

  9. 调味收汁

  10. 最后加入蒜苗段,用湿淀粉勾芡,使汤汁浓稠适中。
  11. 浇上少许熟油提亮色泽,增加香气。

  12. 装盘撒芝麻

  13. 将成品出锅装盘,撒上熟芝麻和花椒面,增添香味和层次感。

【小技巧与贴士】

  1. 豆腐处理
  2. 豆腐焯水时,水温不宜过高,以免破坏豆腐的嫩滑质地。
  3. 焯水时间控制在1分钟左右即可,既能去腥又能保持口感。

  4. 牛肉炒制

  5. 牛肉末在炒制前可以稍微加一点生抽和淀粉抓匀腌制几分钟,这样炒出来的牛肉更嫩滑。

  6. 勾芡技巧

  7. 勾芡时要慢慢倒入湿淀粉,同时不停搅拌,确保汤汁浓稠均匀,避免出现颗粒感。

  8. 芝麻使用

  9. 熟芝麻可以直接购买现成的,也可以自己将生芝麻小火炒香,这样香气更浓郁。

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