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如何制作正宗浙江菜灯影苕片?详细步骤+小技巧分享

浙菜 2026-02-20 12

灯影苕片

【菜名】

灯影苕片

【所属菜系】

浙江菜

【特点】

色泽金红,酥脆爽口,片薄透明,故名“灯影”。

【原料】

  • 净红心苕:500克
  • 辣椒油:25克
  • 白糖:3克
  • 花椒:2.5克
  • 味精:1.5克
  • 盐:2克
  • 白矾:25克
  • 香油:25克
  • 菜油:150克

【制作过程】

1. 切片与腌制

  • 选材:选用新鲜的红心苕(红薯),洗净去皮。
  • 切片:将红心苕切成6.6厘米长、5厘米宽的长方形块,再用锋利的刀切成极薄且不穿花的薄片(建议厚度控制在1毫米左右)。
  • 第一次腌制:取一碗清水,加入白矾搅拌均匀,将切好的苕片放入浸泡20分钟。
  • 第二次腌制:捞出苕片,用清水冲洗干净后,加入适量清水和盐搅拌均匀,再次浸泡半小时。
  • 晾干:将腌制好的苕片捞出,放在通风处晾干水分,确保表面无多余水分。

2. 油炸处理

  • 热油准备:锅中倒入菜油,烧至五成热(约150℃)。
  • 分批炸制:将苕片分两次放入热油中炸制,每次炸至棕红色即可捞出。注意火候控制,避免炸糊。
  • 沥油:将炸好的苕片捞出,放在吸油纸上沥干多余油脂。

3. 调味拌匀

  • 调料准备:将辣椒油、盐、花椒粉、白糖、香油、味精按比例调匀,制成调味汁。
  • 拌匀入味:将炸好的苕片放入大碗中,倒入调好的调味汁,充分拌匀,使每一片苕片都均匀裹上调味料。

4. 完成装盘

将拌好的灯影苕片装盘,即可上桌享用。


小技巧与贴士

  1. 选材关键:选择红心苕(红薯)时,尽量挑选颜色鲜艳、质地细腻的品种,这样切片后口感更佳。
  2. 切片技巧:切片时可以借助刨片器或削皮刀,确保薄厚均匀,减少手工切片的难度。
  3. 腌制时间:两次腌制不可省略,第一次加白矾可以让苕片更加透明,第二次加盐则能提升味道层次。
  4. 火候掌控:油炸时火候非常关键,建议先试炸一片,观察颜色变化,调整油温后再进行批量炸制。
  5. 储存方法:灯影苕片做好后,若未立即食用,可放入密封罐中保存,避免受潮影响口感。

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